秋冬皮肤又粗又干?皮肤科医师揭露常见错误保养迷思!

冬天天气干燥,冷风飕飕就像拿个大电扇不停的吹。暖器和除湿机的使用频率也跟着变高。某些部位皮脂腺分泌本来就没这么多,此时若是又过度清洁,保湿锁水的保养没做好,水分加速流失,这就是冬季皮肤为什么容易干燥、脱屑、搔痒的原因了。严重时,甚至可能造成干燥性皮肤炎,也就是俗称的冬季痒。因此秋冬保养,马偕纪念医院皮肤科的尤彦棻医师就曾撰文跟大家分享正确秋冬观念,最重要的就是保湿!

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秋冬勤擦化妆水就能补水分?面膜敷越久越有效?
其实化妆水可以快速增加角质层的含水量。但若是之后没有适度补充保湿产品,反而会造成更多水分的蒸发。化妆水并非绝对必须,也不是保养的第一步骤,若要使用还是建议选择低刺激性,亦不可拿来湿敷。面膜是台湾人最爱的美妆产品之一,面膜每次敷的时间约15分钟,不宜超过20分钟,也不需要天天敷面膜。一般来说,每周一到二次就已经相当足够。敷脸之后,还是需要使用保湿的乳液或乳霜,才能水嫩肌肤质地。

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冬天脸粗粗的,就是因为没有去角质?
一般去角质较不建议使用磨砂膏,除了力道难以控制均匀,也无法真正清除毛孔的角质堆积。一般还是建议使用化学性的去角质。像是果酸类的产品浓度约介于低浓度到中等浓度(10-15%),就具有适当的保湿及去角质能力,最多不超过一周一次。去完角质之后,尤其要注意防晒。(推荐你看:去角质前,你需要厘清的7大迷思!
 




今日新闻 NOW news   记 者 赖鹏翔/台北报导 2015.12.01 / 13:58