秋天脸部皮肤过敏怎么办?三招帮妳解决换季烦恼

秋天来了,一到换季的时候就出线皮肤痒、过敏等各种状况出现的?其实过敏也是可以预防的喔,针对容易过敏的秋季,女孩们,一起来做好预防过敏的措施,三招帮妳解决换季烦恼吧。


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第一招:避免接触换季过敏源
想要防止皮肤过敏的最好办法就是减少接触,外出时尽量做好防护。易过敏的人应少晒太阳,少到公园等花粉、柳絮较多的地方去。曾经有过日旋光性皮炎、季节性皮炎的病症的人,要注意尽量避免阳光直射,不要使用碱性的化妆品和香皂。





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第二招:补水保湿要做好!过敏时要停用所有化妆品
补水保湿很重要敏感性肌肤特别脆弱,当皮肤缺乏水分时,特别容易出现干燥、脱皮甚至皮肤过敏的现象,为了防止过敏发生,一定要加强保湿工作。针对性地做好平时皮肤护理工作,如皮肤经常发红有灼热感,要用毛巾冷敷,再用温和润肤霜均匀涂抹,如皮肤发生过敏现象,应先停用所有的化妆品,让皮肤有缓冲的时间,或是选择具有消炎镇静作用的皮肤专用保养品。





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第三招:多吃蔬果、11点前入睡
多吃含丰富维生素和矿物质的蔬菜水果,还有大枣、当归、猪脚汤这类补血、补胶原蛋白的食品。保持规律的生活治疗或预防皮肤过敏都需要注意,生活必须有规律,保持充足的睡眠,不要熬夜,最晚也得11点前入睡。





今日新闻 NOW news   记 者 赖鹏翔/台北报导  2015.09.08 / 17:29