什么?儿童也有三高了

Posted on October 09 , 2016 by 林歆惠 营养师



很多家长认为小朋友肥肥胖胖得很健康,

但是研究显示肥胖儿童有42-63%的机率变成肥胖成人,
肥胖青少年变成肥胖成人的机率更高,达70-80%。
而近年研究显示儿童除了肥胖问题,
伴随而来的代谢性疾病(糖尿病、高血压、脂肪肝…)更是另一大隐忧。
建议爸妈平时多陪伴孩子一起选食,也训练孩子们如何挑选搭配。
【健康习惯从小养成,孩子童年的不该只有炸鸡、饮料、冰淇淋做伴】

 以下提供卫福部已经整理好的学童饮食建议给父母亲带小朋友选食参考~~



卫福部学童饮食建议网站有更详尽的说明→
http://www.hpa.gov.tw/BHPNet/Web/HealthTopic/TopicArticle.aspx?No=201205100019&parentid=201205100005


参考数据
https://tw.mobi.yahoo.com/news/儿童也得脂肪肝-世界肥胖联盟-2025年全球过重儿童达2亿6800万-001000962.html

国家卫生研究院(2000)。论坛健康促进与疾病预防委员会文献回顾研析计划—儿童之肥胖问题与对策。台北市:财团法人国家卫生研究院。




 
ALLYOUNG NEWS 新营养师 林歆惠 2016.10.09
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